4 Cara untuk Lari Jarak Jauh -

lari jarak jauh adalah 1. Dokumen menjelaskan pengertian dan teknik lari jarak jauh atau marathon, termasuk jarak tempuh 42195 km dan asal usul perlombaan ini dari Yunani kuno. 2.. Lari jarak jauh berbeda dengan lari jarak pendek (sprint). Lari jarak jauh membutuhkan stamina dan daya tahan yang tinggi. Ritme dan teknik lari

laris88 slot, Lari jarak jauh adalah cabang olahraga lari yang melibatkan berlari dalam jarak yang lebih panjang daripada lari jarak pendek atau menengah. Umumnya, lari jarak jauh.